ハーブ一覧 ハーブ解説 Part131 2020-06-20 Kemu ハーブの情報屋 今回紹介するハーブは、インドの伝統医学アーユルヴェーダには欠かせないアシュワガンダ。 Witania somunifera 読み方：ヴィタニア・ソムニフェラ 別名）アシュワガ …
