ハーブ一覧 ハーブ解説 Part69 2020-04-17 Kemu ハーブの情報屋 今回解説するハーブは、中東で活用されるスパイス、フェヌグリークです。 主な作用 抗炎症、浄化作用のほか、胃腸の粘膜を保護する働きに加え、子宮機能を高め、生理痛を和らげる働きが期 …